今日は朝テニス部に出て、その後かすがさんと錦糸町のジムでがちんこ登りました。帰りに牛角で食いまくり飲みまくり非常に幸せです。 [ジム]4時間 (内容)ボルダリングとトップロープ10本くらい[テニス]3.5時間[焼肉]壺焼きカルビほか

今日はジム行って夜はテニス部の飲み会でした。ジムでは5.12aの長ものの課題にひたすらトライし、やっとムーブがすべて解決できました。後はつなげるだけです。 [ジム]1.5時間 [懸垂静止60度90度120度] 各2回 [タンデュで静止]3回 [アーケで静止] 3回

今日水根沢行ってきました。着いて三時くらいまで宴会してました。 沢は寒かったので途中で引き返しましたが楽しかったです☆ 一年も楽しんでくれたみたいです。今度は暑い日に行こうな！[腕立て] 30回×１[腹筋] 30回×１[背筋] 30回×１[タンデュで静止] ３回 …

今日は夜からミズね沢に行ってきます。 ちなみに家のパソコンがウイルスに感染してマジで手間取ってます。ファッ○！！！ちなみにやっと整形外科が終わりました。プレゼンってほんと汗かきますね。気づいたらパンツ濡れてますよ。沢でストレス発散しよう！

昨日今日とトレーニングしてない

今日は一年生と錦糸町のT-WALLへ行ってきました。一年は二人来てくれて、二人とも楽しんでくれたようでなによりです☆にしじまくんは面白すぎました。今週末が楽しみです。 [ジム] 4時間 (内容)錦糸町 奥壁ルート5.11b 他[腕立て] 30回×１[腹筋] 30回×１[背筋…

[ジム] 2時間 (内容)5.11b 23手 他[腕立て] 30回×１

今日は上州三大うどんのうちの水沢うどんを食べに行きました。うどんよりマイタケ天ぷらの方が美味かった 腕立て30回×2 腹筋30回×2 背筋30回×2 握力トレ40回×3

ようやくジム通えるようになりました。火曜日には一年生とジム登る予定です☆ 来週末は一年と水根沢いって接待する予定です。はまださんとウロの医局長もいらっしゃるので楽しみです。 ちなみに錦糸町のT-WALLが大幅にリニューアルされててビビりました！ぼる…

来週ようやく山に行くことになりました。新入生連れて。あー、山行きたい。ジムになんとかぽつぽつ通い始めましたがやはり指筋弱ってるしまだ体固いです てか早く沢行きてー！

明日から五年生となり、ポリクリが再び始まる。合宿終わってダラダラと過ごしてたが、足もほぼ治ったし、山も勉強もプライベートも心機一転気合い入れていこう！ とりあえず新入生と沢登りに行きたいねo(^o^)o

初代けいすけ黒みそらーめん700円 まぁうまい

今日は市ヶ谷にあるくるりに行ってきました 特製ラーメン900円、死ぬほど美味かったです。

昨日お花見に行き、二日酔いのためラーメン食べに行きました。上野の麺屋武蔵武骨です。 白武骨ラーメン730円 まぁうまかったです。