最近お腹に肉が付いてきたので、腹筋を使う登り方をしようと思いました。壁の傾斜がキツイと腹筋も必要となってきます。よって、今日は江戸川橋の奥壁を中心に登りまくりました。垂壁やスラブでは、筋肉でカバーできてしまう部分がありますが、このような傾…
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